Se o seu objetivo for livrar-se das gordurinhas acumuladas na barriga, temos a receita certa para você! Esse elixir é maravilhoso e tem produzido resultados muito eficientes. Além de eliminar gorduras ajuda a limpar o organismo.
Bebida milagrosa de banana
Veja abaixo como preparar essa receita deliciosa para substituir o seu café da manhã.
Ingredientes:
- Banana: 1 unidade;
- Laranja: 1 unidade;
- Iogurte magro: 1/2 copo;
- Óleo de coco: 1 colher de sopa;
- Gengibre em pó: 1/2 colher de sopa;
- Sementes de linhaça: 2 colheres de sopa;
- Soro de leite em pó: 2 colheres de sopa.
Modo de preparo:
1. Bata todos os ingredientes no liquidificador durante 60 segundos.
Super fácil, não é? E apenas num minuto você faz uma bebida deliciosa e nutritiva que vai ajudar você a perder peso e limpar o organismo.
Para obter os resultados desejados é muito importante aliar a uma alimentação saudável, equilibrada, com acompanhamento médico e profissional, além da realização de atividades físicas.
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